空腹运动后测血糖一般不准确,具体也是因人而异的。

空腹运动后测血糖准吗

通过空腹血糖检查能够判断血糖的正常范围,诊断是否有高血压或者低血压,主要是肝脏糖原的输出,维持机体一定的水平,保持能量。运动锻炼后身体比较乏力,还会出现心率加快,而且体内的热量和脂肪丢失,因此做空腹血糖检测的时候可能会增加数值,影响到检查结果。

如果发现有高血糖,需要控制好饮食,做到低盐、低糖。适当做些运动锻炼,控制自身体重,还要根据医生指导服用二甲双胍降血糖。